Rezeptesammlung

Die Sodbrennen.de-Rezepte-Sammlung enthält ausgewählte Rezepte, die den Magen schonen, leicht zuzubereiten sind und vor allem ausgezeichnet schmecken. Viel Spaß beim Nachkochen!

Auberginen-Auflauf

Gut vorzubereitendes Gericht, dass jedem schmeckt

Nährwerte pro Portion: ca. 390 kcal, 26 g Fett

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Erbsen-Guacamole mit Schweinefilet

Ausgefallene Schweinefilet-Variante mit Knoblauch und Tabasco

Nährwerte pro Portion: ca. 425 kcal, 24 g Fett

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Hähnchenbrust mit Zwiebelsoße

Schmackhafte Kombination mit Zwiebeln und Äpfeln

Nährwerte pro Portion: ca. 685 kcal, 16 g Fett

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Kürbiseintopf mit Lamm und Schwein

Kürbisvariante für Lammliebhaber

Nährwerte pro Portion: ca. 285 kcal, 13 g Fett

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Kürbiseintopf mit Salzkartoffeln

Leckerer Eintopf für die Kürbiszeit

Nährwerte pro Portion: ca. 289 kcal, 17g Fett

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Lachsfilet mit Olivenkruste

Raffinierte mediterrane Lachsversion

Nährwerte pro Portion: ca. 395 kcal, 27 g Fett

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Lauch-Fettuccelle mit Hähnchenbrustfilet

Fixes Nudelgericht mit raffinierter Sauce

Nährwerte pro Portion: ca. 725 kcal, 11 g Fett

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Pilzragout mit Tagliatelle

Variierter Klassiker mit Schafskäse

Nährwerte pro Portion: ca. 520 kcal, 12 g Fett

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Entspannung bei Sodbrennen

Ernährungstipps

Mit unseren 10 leicht umzusetzenden Tipps können Sie der Entstehung von Sodbrennen aktiv entgegenwirken.

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Apulischer Reissalat

Apulischer Reissalat

Mediterraner Salat mit Fisch

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